Quelle est la différence entre Yoga et Sophrologie
La différence entre yoga et sophrologie est que “yoga” est discipline visant, par la méditation, la gymnastique et l’ascèse à réaliser l’unification de l’être dans ses aspects psychique, physique et spirituel tandis que “sophrologie” est science du sophrologue, visant à procurer le bien-être par une méthode alliant la relaxation et la maîtrise du mental. |
yoga | sophrologie |
Nom commun- (Religion hindouiste) Discipline visant, par la méditation, la gymnastique et l’ascèse à réaliser l’unification de l’être dans ses aspects psychique, physique et spirituel.
| Nom commun- (Médecine non conventionnelle) Science du sophrologue, visant à procurer le bien-être par une méthode alliant la relaxation et la maîtrise du mental.
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